Ioga Terapèutic

Descripció del servei

Activitat: Ioga terapèutic Facilitadora: Fina Piqué Descripció: El ioga terapèutic, pensat per a persones amb dolor o malalties cròniques com el càncer, és una pràctica holística que ofereix suport emocional, físic i mental tant als pacients com als seus familiars. En un ambient íntim i segur, combina moviments suaus i fluids, respiració conscient, postures adaptades i relaxacions profundes per ajudar a reconnectar amb el cos i amb l'interior. És un espai per respirar, alliberar tensions i cultivar una pau interna profunda. Aquesta pràctica acompanya des del respecte i l’amor, afavorint la serenitat, l’acceptació i la bellesa que habita dins de cadascú. Beneficis: - Gestió positiva de les emocions i equilibri intern. - Activació del sistema immunològic i millora de la qualitat del son. - Relaxació del sistema nerviós, alleujament del dolor i la fatiga. - Connexió amb un mateix des d’un lloc de tendresa i presència. - Increment de la flexibilitat i la força física. A qui va dirigit: "Ioga per a persones amb dolors crònics i càncer" està pensat per a persones que conviuen amb una malaltia crònica o amb càncer, i també per a aquelles que acompanyen algú en aquest procés. Ideal per a qui: - Necessita un espai de calma i cura profunda. - Vol reconnectar amb el cos i les emocions de manera suau i segura. - Cerca eines per afrontar el dolor i reduir l’estrès. Dies i horaris: Tots els Dijous De 16:00 a 17:00 Modalitats de Pagament: Mensual: 50€/mes (1 classe a la setmana) Duo Ioga Mensualitat: 90€ (2 classes a la setmana) Bono de 6 classes: 96€ Classe solta: 18€ Nota: L’aforament és limitat i cal reservar plaça amb antelació. "Un espai íntim per respirar, sentir i tornar a habitar-te amb amor i serenitat." "Yoga para personas con dolores crónicos y cáncer" es una práctica adaptada que ofrece apoyo físico, emocional y mental a quienes conviven con enfermedades crónicas o cáncer, así como a sus familiares. En un entorno íntimo y seguro, se combinan movimientos suaves, respiración consciente y relajación profunda para reconectar con el cuerpo y encontrar calma interior. Ayuda a aliviar el dolor, reducir la fatiga, mejorar el sueño y gestionar las emociones desde el respeto, la presencia y el amor. Un espacio de autocuidado para volver a habitarse con serenidad.